全然、気力が湧かない。
ギャンブル依存症の後遺症です・・・。ドーパミンが全く出ないのでやる気が出ない。
精神が不安定、全く困ったものです・・・。
美味しいものを食べると、ドーパミンが出るそうですが、恐らくギャンブル依存症の方が出る量が多いので、気休めでしょう。
それでもスーパーで色々買いました。
新物のホタルイカ。酢味噌で食べるのが美味しい、好きです。
焼き鳥やさんで、焼き鳥を買ってきました。キモが好きです。鉄分が摂れるのでお得です。
晩御飯は質素にしました。
納豆には栄養が豊富なので、今日も納豆を食べます。
まあ、こんな３連休初日ですが、ドーパミン不足は否めないです。依存症は本当に精神疾患だな、と思いました。
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