病院に行ってきた

ギャンブル依存症、専門外来に行ってきました。結論から言うと、薬も出るわけでもなく、特にこれといった治療も無く、意味あるのか？と呆然とするレベルでした。

まあ二年前にも通ってたから、わかってはいたけど。

ただ、自分の気持ちを吐き出す場としてはいいのかな？

全く薬も出るわけでもないし、行ったからギャンブル依存症が改善すると言うものではないです。あくまで気休めレベル。

んで、今日は全然たべていなかったので、人生初の、豆苗を使った料理を作りました。

豆苗卵。

めちゃめちゃうまかった。男の一人飯にはこれ一軍入りだね。

食物繊維、タンパク質、ビタミン、値段、どれもよいね。

豚肉も安かったので、生姜と塩コショウで炒めた。タンパク質は今日はたくさんだ。

男の一人暮らし、自炊はした方がいい。健康にもなるし、栄養バランスもよい。

タンパク質は意識的に摂らないとね。